Las 7 Edades del Miedo

La meditación “ Las 7 Edades del Miedo” es una meditación poderosa y muy útil para utilizarla como base de las meditaciones individuales de las 7 Edades del Miedo que iremos trabajando semanalmente.

El miedo a ser tú mismo suele surgir a una edad muy temprana, y a no ser que lo superes y empieces a transformar y liberar esta clase de miedo, poco a poco irá influyendo cada vez más en tu vida, hasta el fin de tus días. Para comprender este aspecto del miedo, que es de primordial importancia, debes examinar el miedo que has experimentado en distintas etapas de tu vida.
La tradición budista Bön tibetana divide estas experiencias en las siete edades del miedo las cuales van acompañadas de una meditación para ir eliminando los miedos que se han desarrollado en cada edad.  Las enseñanzas Bön no consideran los miedos que desarrollamos como una falta, un pecado o una culpa, sino como un medio para afrontar lo desconocido y la fuerza de la ignorancia.

   
 http://youtu.be/SlpLsN5_Mo0